Vektreduksjon handler mest om kosthold, men trening er også viktig for at kroppen skal fungere godt. Og mer muskler forbrenner mer fett. Kan du ikke trene nå, så kan du kanskje være i mere bevegelse. Iallefall så vil du kunne det etter en tids vektnedgang.

Fokuset vil være på å nå målet ditt om å gå ned i vekt, og få en kropp du er fornøyd med. Når underbevisstheten din spiller på lag, så kan du nå målet ditt, hvis du vil.

For å få en fin start på en fin vektreduksjon så gjennomfører vi dette på 3-4 konsultasjoner, normalt  i løpet av 3-4 uker.
Du har selvsagt ikke nådd det endelige målet ditt på så kort tid, men vi jobber for å påvirke underbevisstheten din på en sånn måte at behovet for mat og kaloririke varer ikke lenger frister deg like mye som før. Dermed vil det bli lettere å nå målet ditt.

Behandlingen kan også gjennomføres online.